Paulik Gréta (16)
Mióta edzel az Underground Funkcionális Edzésközpontban, és kihez jársz edzeni?
Körülbelül 2 éve járok edzeni, de volt mikor 2-3 hónap kimaradt, és Barta Imre az edzőm.
Milyen céllal jöttél le hozzánk? Sikerült-e megvalósítani?
Izmosodni, erősödni szerettem volna, és hála az edzéseimnek ezt sikerült is megvalósítani.
Sportoltál-e előtte? Ha igen, mit/miket és hány évet?
Tornáztam 3 évet, aztán elkezdtem táncolni, amit még a mai napig is csinálok, már 6 éve. Nagyon szeretek sportolni, ezért a tánc mellett elkezdtem crossfit-re is járni.
Mit szeretsz az edződ órájában?
Imi nagyon segítőkész, mindig bemutatja a feladatokat és segít nekünk azt végrehajtani. Szól ha rosszul csináljuk, így könnyen elkerüljük a sérülést. Az órák mindig jó hangulatúak, az edzés mellett tudunk szórakozni, nevetgélni az edzőtársaimmal és Imivel is, ami számomra megkönnyíti az edzést.
Mi a kedvenc gyakorlatod? Miért az?
A lábgyakorlatokat nagyon szeretem, nem tudok konkrétan kiemelni közülük egyet. Azért szeretek lábra edzeni, mert a célom leginkább, hogy a lábam erősödjön. Ezenkívül még szeretem a húzódzkodást, a plank-et és a fekvőtámaszt.
Miért szeretsz hozzánk járni?
Igényes, tiszta és jól felszerelt az edzőterem. Az egész társaság nagyon jó. Kedvesek, jófejek az edzők, sokféle lehetőség van, több típusú edzés, rengeteg felszerelés.
Van-e olyan álom/cél, amit itt döntöttél el, és hogy állsz a megvalósításával?
Én az edzést csak hobbiból csinálom, de nagyon gyorsan fejlődtem és erősödtem, amivel el is értem a célom.
A kezdéshez képest miben és mennyit fejlődtél nálunk?
Sokkal izmosabbak lettek a lábaim, karjaim, megtanultam hogyan kell helyes csinálni a feladatokat, és nagyon sokat fejlődtem a kezdéshez képest.